Pravidelný program (od září 2017)

Den Čas Místo konání Typ cvičení
Pondělí 18-19h ZŠ Na Líše
Na Líše 16, Praha 4 - Michle
Kondičně aerobní mix + posilovací cvičení
Čtvrtek 17-18h Sokol Karlín - cvičení pro TJ Zdraví*)
Malého 1, Praha 8
Kondičně aerobní mix + posilovací cvičení

*) Cvičení není součástí Studia mfitm.
Cena je 60,- Kč, platba na místě.


Program MODERNÍ CVIČENÍ PRO KAŽDÝ VĚK se zaměřuje na redukci váhy, zvýšení kondice, tvarování postavy a celkovou změnu životního stylu.

Vysvětlivky

Kondičně aerobní mix obsahuje rozcvičení, kondiční gymnastiku, aerobní blok a závěrečnou relaxaci.

Kondiční cvičení obsahuje rozcvičení, kondiční gymnastiku a závěrečnou relaxaci.

Ceník

Permanentka na 10 hodin 700,- Kč
Jednotlivé vstupné (1 hodina) 90,- Kč
DVD Moderní cvičení pro každý věk - cvičí Marie Miková 200,- Kč


Permanentka je nepřenosná.
Hodiny si můžete vybrat termínu, který bude vypsán na permanentce.